イタリアのトマトの煮込み「カチャトーラ」

【材 料】 2人前

  • 鶏もも肉 1枚
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく1かけ
  • じゃがいも 1個
  • トマト 2個
  • タイム 2枝
  • ローリエ 1枚
  • 塩 小さじ1/2 ×2
  • ブラックペッパーパウダー 少々
  • 酢 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 水 大さじ2

【作り方】

  1 鶏肉は余分な脂を取って、4等分に切り、塩を、ブラックペッパーパウダーをすり込みます。

   玉ねぎは薄切りに、にんにくは横に薄切りにします。

   じゃがいもは1㎝程度の厚さの半月切りにし、トマトはざく切りにします。

  2 鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、鶏肉の皮目を下にして並べます。

   焼き色がつくまで触らずに焼き、更に裏返してさっと焼きます。

   にんにくを加え、香りが立つまで炒め、玉ねぎとじゃがいもを加えてさっと炒めトマト、塩、酢、水、タイム、ローリエを入れて蓋をして、中火で約10分程度煮ます。

   3   蓋っと取って、時々混ぜながら煮汁がとろりとするまで煮たら出来上がりです!

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